Annons

Bra för hjärtat att hjälpa till

Välgörenhet kan göra dig både glad och frisk.

Författare: 

Publicerad:

2013-03-18

Det är sedan tidigare känt att man faktiskt blir lyckligare av att ge och göra andra gott än av att få. 
Men nu visar en studie publicerad i Jama Pediatrics att det till och med är bra för kroppen att ägna sig åt välgörenhet. Det är forskare i kanadensiska Vancouver, som studerat drygt 50 ungdomar i gymnasiet. Under tio veckor fick ungdomarna lägga en timme i veckan på läxhjälp i en grundskola. Jämfört med skolkamrater som inte hade hjälpt till med läxor hade hjälparna lägre kolesterolvärden, lägre bmi och lägre grad av inflammationer i kroppen när studien avslutades. Alla dessa tre faktorer påverkar risken för hjärt-kärlsjukdomar senare i livet.
 Dessutom var det så att de elever som hade de bästa medicinska värdena också rapporterade högst nivåer på empati, hjälpsamhet och allmänt psykiskt välmående.

Du har just läst en artikel från tidskriften Forskning & Framsteg. Prenumerera här.

Kommentera:

Dela artikeln:

TIDNINGEN FÖR DIG SOM ÄR NYFIKEN PÅ ALLVAR
10 nummer 779 kr
2 nummer 99 kr
Du vet väl att du kan läsa Forskning & Framsteg i din läsplatta? Ladda ned appen från App Store eller Google Play. (Läsplatteutgåvan ingår i alla prenumerationer.)

Lägg till kommentar