Forskarna har följt drygt 2000 män, födda 1920, från att de var 50 år och till nu. De som i frågeformulär uppgett att de motionerar idogt levde inte oväntat längre än de som var fysiskt inaktiva. Men det nya i studien, som publiceras i tidskriften British Medical Journal, är att det lönar sig att börja träna även för den som är över 50 år. – Vi visar att den som börjar träna i medelåldern kan förbättra chansen till ett långt liv minst lika mycket som genom att sluta röka, säger forskaren Liisa Byberg vid Uppsala kliniska forskningscentrum och Institutionen för kirurgiska vetenskaper vid...
