Kärleken blomstrar i parbubblan

Publicerad
Omslag Wired for love, porträtt Stan Tatkin

Psykologen och parterapeuten Stan Tatkin har skrivit Wired for love.
Bild: Bill Ballerini & Kathy Cooley

Wired for love kom ut redan år 2012 och blev snabbt en klassiker. Nu har den amerikanske psykologen och parterapeuten Stan Tatkin uppdaterat sin bok med fler praktiska övningar och ny forskning.

För att vara en bok om parrelationer innehåller den oväntat mycket intressant vetenskap. Författarens främsta utgångspunkt är den så kallade anknytningsteorin som utvecklades av den brittiske psykologen John Bowlby på 1950-talet. Men han kopplar också sina resonemang till evolutionsläran och forskning om nervsystemet. Ett centralt begrepp är ”the couple bubble”, en gemenskap som båda parter sätter före sina individuella prioriteringar i syfte att gynna bådas trygghet.

Stan Tatkin har lång erfarenhet av att hjälpa par att reda ut svårigheter och finna glädje i sin relation. Man kan tycka att det borde räcka, att kopplingar till hjärnans anatomi och signalämnen är överflödiga i sammanhanget. Men konceptet funkar (förutom när han överförenklar, till exempel i frågan om vagusnervens roll i känslolivet). För oss som gillar kunskap baserad på vetenskap blir det lätt att ta in även det som författaren har att säga utifrån sin beprövade erfarenhet.

Ett av hans kloka råd är att läsa boken tillsammans med sin partner. På så vis blir texten en bas för samtal av en sort som annars kan vara svåra att få till stånd. Ett annat klokt råd, i synnerhet i vår tid av skjutningar, bomber och dåraktig storpolitik, är att vårda sin parbubbla. Där finns tryggheten som gör att kärleken kan blomstra – oavsett hur galen världen är i övrigt.

Wired for love: How understanding your partner’s brain can help you defuse conflicts and spark intimacy

Stan Tatkin
New Harbinger publications

F&F i din mejlbox!

Håll dig uppdaterad med F&F:s nyhetsbrev!

Beställ nyhetsbrev

Kunskap baserad på vetenskap

Prenumerera på Forskning & Framsteg!

Inlogg på fof.se • Tidning • Arkiv med tidigare nummer

Beställ i dag!
Publicerad

Upptäck F&F:s arkiv!

Se alla utgåvor