![](https://fof-se.eu-central-1.linodeobjects.com/app/uploads/2024/06/16143522/FOF240612-760x456.jpg)
Produkter du inte behöver för att träna
Det finns gott om produkter som sägs maximera effekterna av träning och förebygga skador. Det saknas dock vetenskapligt stöd för mycket av det som påstås. En vanlig motionär klarar sig oftast med bekväma skor och vanlig mat.