Svenskt gym i rymden
Publicerad
Under sommaren har en svensk träningsmaskin testats på rymdstationen ISS. Tyngdlösheten gör att muskler och skelett försvagas – och att traditionell styrketräning med vikter är meningslös.
– I stället för vikter bygger vår teknik på att man utnyttjar trögheten i roterande svänghjul. Man sätter fart på hjulet genom att dra i en rem, lite som en stor jojo, säger Per Tesch, professor i idrottsvetenskap, Mittuniversitetet i Östersund, som har utvecklat maskinen.
I och med hjulets tröghet krävs det kraft både för att dra ut remmen och för att hålla emot när remmen lindas upp igen.
Redan nu används löpband, roddmaskiner och träningscyklar för konditionsträning.
