Migränpatienter tränar säkert med spinning

Publicerad
Skonar huvudet. Spinning fungerar bra för patienter med migrän, här med sjukgymnasten och forskaren Emma Varkey.
Bild: Mattias Linde

När det plötsligt börjar flimra för ögonen är huvudvärken inte långt borta. Ungefär var tionde svensk lider av migrän, en svår huvudvärkssjukdom som kan utlösas av exempelvis träning.

Jane Carlsson, professor i fysioterapi vid Sahlgrenska akademin, har tillsammans med sina kolleger undersökt hur migränpatienter kan motionera. Att träna på motionscykel påhejad av en sjukgymnast, en träningsform kallad spinning, visar sig vara både verksamt och skonsamt. De tjugosex patienterna tränade spinning tre gånger i veckan under tre månader och ökade sin kondition markant. Bara vid ett tillfälle fick en person ett migränanfall direkt efter träningspasset.

Resultaten rapporteras i tidskriften Headache.

Publicerad

Medicin & hälsa

Upptäck F&F:s arkiv!

Se alla utgåvor