Folkhälsa

Ny forskning visar att hälsoriskerna med att sitta länge underskattats. Nu skrivs rekommendationerna om.

Omställningen till gratis skolmat gynnade Sveriges skolelever under hela livet. De blev nämligen mer utbildade, fick högre löner och växte sig längre på höjden. Det visar svensk forskning.

Andas och rulla tillbaka axlarna, variera arbetsuppgifterna eller prata en stund med kollegan. Nu visar forskning från Lunds universitet att mikropauser under arbetsdagen både ökar välmåendet och förbättrar arbetsklimatet.

Patienter som har svårt att nå eller behålla en lägre vikt efter en fetmaoperation skuldbelägger ofta sig själva, trots att motgångarna inte nödvändigtvis beror på dem. Det visar svensk forskning.

Min son Björn och jag löp tränar tillsammans ett par gånger i veckan. Vi undrar vad håll egentligen är, vad man kan göra för att undvika det och varför en del personer får håll lättare än andra? /Katarina Lundin

Risken att bli mobbad på jobbet ökar i takt med kulturella skillnader. Utlandsfödda är upp till fyra gånger mer utsatta än svenskfödda, enligt en ny studie från Linköpings universitet.– Det är skrämmande siffror, säger Michael Rosander, biträdande professor i psykologi vid Linköpings universitet.

Gravida kvinnor som rörde sig mer och åt bättre mat, födde barn med mer muskelmassa. Lundaforskare visar nu att 370 av barnens gener hade förändrats, vilket skulle kunna vara en förklaring.

45-åringar med en historia av exempelvis depression, beroendeproblem eller adhd åldras snabbare än friska jämnåriga. Det visar ny amerikansk forskning.

En app med övningar och dagliga påminnelser har visat sig vara mer effektiv än traditionell behandling mot artros. Det visar ny forskning från Storbritannien.

Känns det segt att börja träna? Helt normalt. Att vi skulle vara födda för att träna är en av många myter om träning som Daniel…

Sedan år 1988 har besvär från de övre magtrakterna ökat hos befolkningen i Sverige. Det visar ny forskning från Stockholms universitet.