Annons

Motion i stället för psykoterapi

En ny studie bekräftar att fysisk träning är effektiv behandling vid lättare depressioner.

Författare: 

Publicerad:

2013-02-21

En ny metaanalys visar att fysisk träning är en effektiv behandling vid lättare depressioner. Torbjörn Josefsson vid Högskolan i Halmstad har tillsammans med några kolleger analyserat 15 tidigare studier och drar slutsatsen att fysisk träning kan vara mer kostnadseffektivt än psykoterapi. Studien är publicerad i Scandinavian journal of medicine & science in sports

Du har just läst en artikel från tidskriften Forskning & Framsteg. Prenumerera här.

Kommentera:

Dela artikeln:

TIDNINGEN FÖR DIG SOM ÄR NYFIKEN PÅ ALLVAR
10 nummer 779 kr
2 nummer 99 kr
Du vet väl att du kan läsa Forskning & Framsteg i din läsplatta? Ladda ned appen från App Store eller Google Play. (Läsplatteutgåvan ingår i alla prenumerationer.)

Lägg till kommentar